綺麗になりたい人は、良質のオイルを食べなさい！！ 私が、お手本にしている美のカリスマの方やミスユニバースで公式栄養コンサルタントをされていた方も常日頃良質なオイルを摂りなさいと言われています。 私自身も、オリーブオイルで…